top of page
15salon_logo_k.png
  • Black Instagram Icon

「春の土用」明けまで、もう少し!

  • 執筆者の写真: mayu nomura
    mayu nomura
  • 2020年4月30日
  • 読了時間: 1分

春から夏へと移行する季節。

いまは、大切な調整期間の真っ只中です。


外は暖かくなり、芽吹きも進んで、身体も軽くなりそうな時なのに…

なんだか気だるい、やる気がしない。


そんなことを感じている方も多いと思います。


土用のときに重要なのは、「メンテナンス」をして「次の季節の準備」をすることです(*^^*)

そして、よく眠ること、筋肉を元気にするためのタンパク質をとること。


無理に頑張らずに、春の土用が終わる5月4日までは、どうぞゆっくりお過ごしくださいね。











 
 
 

Comments


Copyright© 15 salon, All rights reserved.

bottom of page